By Por muitos anos, vestir a camisa do time do coração e ir ao estádio de futebol foi a principal demonstração da paixão esportiva dos brasileiros. Hoje, uma nova cena se repete pelas ruas das cidades: milhares de pessoas saem de casa para correr.
Mais do que uma atividade física, a corrida de rua vem se transformando em um fenômeno de massa e deixou de ser uma atividade restrita a atletas, passando a ocupar um espaço cada vez maior na rotina dos brasileiros.
Os números ajudam a explicar esse movimento. Segundo levantamento da Associação Brasileira de Organizadores de Corridas de Rua e Esportes Outdoor (ABRACEO), houve um aumento de 85% no número de corridas de rua entre 2024 e 2025 no país:
2024 – Foram registradas 2.827 corridas de rua
2025 – No ano seguinte, esse número chegou a 5.241
Além disso, um estudo realizado pela Olympikus, em parceria com a BOX 1824, revela que cerca de 15 milhões de brasileiros correm atualmente. Desse total, 2 milhões começaram a praticar o esporte apenas no último ano, um crescimento de 15%.
“Sinto que a corrida é o pico de felicidade no meu dia. Com ela, eu consigo me distrair, aproveitar o meio ambiente e as paisagens da cidade, além de conhecer pessoas novas diariamente. Gosto de correr de manhã cedo justamente por ficar com mais disposição durante o restante do dia. Fica a sensação de dever cumprido e tranquilidade”, relatou o estudante universitário Marco Pitangueira, de 21 anos, em entrevista ao portal A TARDE.
O jovem conta, ainda, que começou a correr motivado pela vontade de sair do sedentarismo e melhorar o corpo, mas percebeu que os benefícios vão muito além das questões físicas.
Comecei com um objetivo e percebi que esse esporte traz benefícios que eu nem imaginava
Marco Pitangueira – Estudante universitário
Saúde física e mental
A rápida popularização das corridas de rua pode estar diretamente relacionada aos benefícios que a modalidade proporciona à saúde de uma forma geral, como explica Alexandre Dortas, cientista do esporte e professor da UNIFTC.
“É uma atividade aeróbica que contribui com o controle de peso, melhora a parte cardiorrespiratória e traz fortalecimento muscular, além do prazer, da questão lúdica, que envolve a atividade da corrida”, detalha Dortas.
Segundo ele, a atividade afeta positivamente diversas áreas, como:
- saúde cardiovascular;
- emagrecimento e metabolismo;
- bem-estar mental;
- fortalecimento dos músculos e articulações;
- melhora da qualidade do sono;
- aumento da capacidade respiratória;
- e ainda ajuda na socialização.
Fonte: A TARDE
